Lotta - Liikuntaneuvoja, urheilija, yrittäjä
Olen toiminut liikunta-alalla yli vuosikymmenen tehden lähestulkoon kaikkea mitä alalle mahtuu. Kenttätyötä asiakasrajapinnassa olen tehnyt vauvasta vaariin - vanhin asiakkaani on ollut 102-vuotias rouva ja nuorin 4kk ikäinen vauva. Olen työskennellyt mm. kunnan liikuntavastaavana, seurassa valmennuspäällikkönä, ryhmäliikunnanohjaajana, uimaopettajana ja personal trainerina. Yrittäjänä olen toiminut vuodesta 2013.
Erityisosaamistani ovat voimaharjoittelu sekä eri lajien urheilijoille suunniteltu fysiikkaharjoittelu.
Teen työtäni rakkaudesta lajiin ja aidosta halusta auttaa. Olen entinen sm-tason urheilija ja edelleen urheilu on se jonka parissa vietän työni ja vapaa-aikani. Haluan aidosti levittää liikunnan iloa ja siinä on onnistuttu jo tuhansien asiakkaiden kanssa!
personal trainer
liikunnanohjauksen perustutkinto (Varalan urheiluopisto)
fysioterapia -opinnot (LAUREA ammattikorkeakoulu) 2021
erityisuimaopettaja (Suomen uimaopetus ja hengenpelastusliitto)
cupping massage therapy certicificate
lymphatic drainage massage therapy certicificate
+lukuisia lyhyempiä koulutuksia vuosien varrella
